Biodanza

Biodanza ermöglicht uns in einem geschützten Raum, über den Tanz und den körperlichen Ausdruck, unsere Potenziale und unsere Talente zu entfalten und dadurch ein selbstbestimmtes und kreatives Leben zu führen.

Über die Begegnung mit uns selbst, den Andern und unserer Umwelt, stimuliert Biodanza unsere Lebensenergie & Lebensfreude, befreit unsere Kreativität, unsere Lebendigkeit und unsere Authentizität.

Wir werden eingeladen in der Freude, der Leichtigkeit und der Sanftheit unsere Lust an der Bewegung und unser Körpergefühl zu erforschen, unsere Gefühle auszudrücken und uns mit unseren Bedürfnissen zu verbinden.

Wir lauschen die Musik mit unserem ganzen Körper und lassen, im Einklang mit dem was gerade ist, eine natürliche Bewegung von innen heraus entstehen.

Biodanza eignet sich für jeden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir können in jedem Alter, in jeglicher körperlicher Verfassung mit Biodanza anfangen, da jeder sich nach seinen Möglichkeiten bewegt. Alles was es braucht ist eine Prise Neugierde und Lust Neues zu entdecken.

Der Kurs findet jeden zweiten Dienstag von 19.30-21.30 statt. Du bist ab 19.15 willkommen, damit wir pünktlich um 19.30 starten können.

Wir werden in leichter Kleidung und barfuß tanzen. Sorge gut für dich, indem du ein Sitzkissen, eine kleine Decke und eine Trinkflasche mitbringst.

  Ich freu mich auf deine Präsenz.